Titulo: O Livro das Dietas - Guia de nutrição e saúde
Autor: Vários
Preço: 44.00 Frs. 
Edição: 2009 - 4ª
Editor: Impala Editores
ISBN: 9789892400488
Dimensões: Páginas: 192
Disponibilidade: Esgotado espera por reedição
Descrição: 2009
É um tipo de guia para uma alimentação saudável. Entre outras coisas, falamos sobre os Nutrientes, os Grupos e os valores nutricionais e calórico dos alimentos, sobre os bons e os maus alimentos e sobre o combate à celulite e à obesidade. Ensinamos também a organizar dietas alimentares equilibradas e a perder alguns quilos em poucos dias; damos receitas para manter ou obter uma boa forma fÃsica; falamos dos alimentos a evitar quando está de férias em alguns paÃses, os exercÃcios fÃsicos mais adequados, etc... Este livro contou com a revisão técnica da Profª Isabel do Carmo.! |
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